A Hét kapu csakratanfolyam

 
Minden alkalommal egy-egy csakrával dolgozunk: megismerjük annak testi, lelki és energetikai minőségeit, a hozzá kapcsolódó érzelmeket, elakadásokat és erőforrásokat, majd mindezt megtapasztaljuk a gyakorlatban is.
Az esték során a jóga, a meditáció és az edukatív előadások segítenek lelassulni, mélyebbre figyelni és közelebb kerülni önmagunkhoz. Nem teljesíteni szeretnénk, hanem kapcsolódni - a testünkhöz, a belső világunkhoz és egymáshoz.

Minden esemény:
 egy tematikus jógaórából
 egy vezetett meditációból
 egy edukatív, önismereti előadásból
 és egy, az adott csakrához kapcsolódó könnyed falatozásból áll

Az alkalmak végén közösen megpihenünk, és az adott csakra energiájához kapcsolódó ízekkel, színekkel és finom falatokkal zárjuk az estét - hogy az élmény ne csak lelki, hanem testi szinten is megérkezhessen.

A Hét Kapu egy puha, megtartó tér:
ahol leteheted a külvilág zaját,
ahol újra kapcsolódhatsz a tested bölcsességéhez,
és ahol biztonságban indulhatsz el egy mélyebb önismereti folyamatban.

A sorozat során foglalkozunk többek között:
a stabilitás és biztonság érzésével
az önbizalommal és önkifejezéssel
az intuícióval és belső kapcsolódással
az érzelmi egyensúllyal
a női energiák áramlásával
és a szívből való jelenléttel

Nem szükséges előzetes tapasztalat sem jógában, sem meditációban - a programot úgy alkottuk meg, hogy kezdőként és gyakorlóként is biztonságosan és örömmel tudj kapcsolódni hozzá.
Gyertyafény, finom illatok, lassulás, mozgás, közös jelenlét és kapcsolódás vár rád.

A Hét Kapu egy emlékeztető arra, hogy minden válasz, amit keresünk, ott él bennünk - csak időt és teret kell adnunk hozzá, hogy meghalljuk!