Ki is a dúla?
Dúlák mindig voltak!
A szülést mindig, szinte minden kúltúrában kísérték nők, főként tapasztalt, már szült asszonyok. A dúla (görög eredetű) szószerinti fordításban „ápolást nyújtó nőt” jelent, úgy is szoktuk mondani, hogy asszonytársi segítő.
Jelentése egyaránt önmagába foglalja a szüléskísérő, a támasz, a bizalom és a biztonság fogalmát is.
Nagyon fontos, hogy bár egy dúlának hatalmas tudása és tapasztalata lehet, ugyanakkor nem szakszemély, mint egy szülésznő vagy bába. A dúla szerepe, hogy fizikális, mentális és emocionális támogatást nyújtson a leendő anyának akár a várandósság, akár szülés vagy a gyermekágy idejéről van szó.
Kinek érdemes dúlai segítséget kérni? Én azt gondolom, hogy minden nőnek járna egy dúla!
Kutatások bizonyítják, hogy a dúla által kísért szüléseknél 26%-kal kevesebb a császármetszési arány,
a mesterséges fájdalomcsillapítók használata pedig jelentősen kevesebb, a vajúdás hossza számottevően rövidebb.
Általában talán első gyermeküket várók kérik dúla segítségét, és az is gyakori, hogy valaki többszöri szülés után is keres dúlai támogatást. Kiváló választás akkor is, hogyha a kismama egyedülálló, vagy úgy érzi, hogy jó lenne egy olyan személy, akire a leendő apa is támaszkodhat.
Hogyan, miben tudlak támogatni?
- A várandósságra felkészülésben, akár mozgással, meditációval, beszélgetésekkel
- A várandósság alatt lehetek egy olyan bizalmasod, aki elvárás- és ítélkezésmentesen hallgat és figyel Rád. Minden érzésedről, esetleges kételyedről, félelmedről beszélhetünk. Segíthetek abban, hogy az ismeretlent és ezt a 9 hónapnyi folyamatos változást minél pozitívabbnak éld meg!
- Egyéni vagy csoportos szülésfelkészítő tanfolyam által tudlak megismertetni a szülés élettani folyamatával és kórházi protokollokkal
- Felkészítelek az első kisbabás napokra, a gyermekágy ambivalens 6 hetére
Hogyan működik?
Várandósság kísérés
Személyes vagy online konzultációkkal tudlak a várandósság egész ideje alatt támogatni érzelmileg, mentáliasan, fizikailag és informatív módon.
Dúlaként, jógaoktatóként, meditációs tanárként, Spinning Babies egyéni konzulensként segíthetek a várandósság állandó testi-lelki változásait megérteni, elfogadni és az esetleges diszkomfort érzeteket enyhíteni.
A konzultációk díja személyesen 8.000.- -12.000.-ft/ 60 perc
online 7.000.- -11.000.-ft/ 60 perc
( Az összeg határok között Te döntöd el, hogy mennyit fizetsz.)
Szüléskísérés
A szüléskísérés ténylegesen a 37. héttől kezdődik és a szülés végiig tart.
A készenléti díj a 37. héttől fizetendő, innentől kezdve készenlétben, éjjel-nappal elérhető vagyok számodra telefonon vagy üzenetben.
Ebben az időszakban első helyen áll, hogy bármikor indulhassak, ha elindul a szülésed. Ez azt jelenti, hogy úgy szervezem az életem, hogy melletted lehessek, ha a folyamat elindul.
A szülés alatt végig ott vagyok, természetes fájdalomcsillapító módszerekkel, légzéstechnikákkal, vajúdást segítő testhelyzetekkel és mozgásokkal segítelek.
Ebben a díjban benne foglaltatik egy gyermekágyas látogatás, ha igényled.
Díja két részletben fizetendő:
Készenléti díj: 60.000.-ft
Szülékísérés díja: 80.000.- 120.000.-ft között
(Az összeg határok között Te döntöd el, hogy mennyit fizetsz.)
Szülésfelkészítés
A szülésfelkészítés során végig beszéljük a szülés élettani folyamatát. Tájékoztatlak arról, hogy milyen kórházi protkollok, milyen beavatkozások vannak és milyen jogok illetnek az intézményben. Felkészítelek arra téged és a párodat is, hogy kompetens személyként tudjátok az érdekeiteket érvényesíteni. A mai szülészeti rendszerben eligazodni nem könnyű, ezért nagyon fontosnak tartom, hogy át tudd látni ezt a rendszert és megelőzzük annak az ártalmas érzését, hogy a fejed felett döntenek a Te szüléseddel és a kisbabád születésével kapcsolatban.
Díja: Csoportosan online 45.000.-ft/ pár, hossza 4 alkalom, 2,5h/ alkalom.
Egyénileg személyesen 60.000.- ft/pár, hossza 3-4 alkalom, 2,5h/alkalom
Egyénileg online 50.000.-ft/pár, hossza 3-4 alkalom, 2,5h/alkalom
Szülésélmény feldolgozás
A szülésünk módja, története meghatározó.
Hogy hogyan bántak veled, mit éltél át ezekben az órákban vagy akár napokban, mind- mind meghatározhatják a gyermekágyi időszakot, a regenerálódást, a változások elfogadását, a babádhoz, párodhoz vagy akár másokhoz való kapcsolódásodat is.
Nagyon fontos, hogy tudd: bárhogyan is szültél, az egy mérföldkő az életedben és azóta egy teljesen másik Nővé váltál.
Ebben az egyéni folyamatban abban tudlak támogatni, hogy megértsd a szülésed alakulását, a miérteket és ezáltal elfogadd ezt a történetet. Abban tudlak támogatni, hogy megbocsáss másoknak, vagy magadnak.
A szülésélmény feldolgozását segítő folyamat díja
Személyesen 9.000.- -12.000.-ft/ 60 perc
online 8.000.- -11.000.-ft/ 60 perc
Hozzávettőlegesen 1,5- 2h órára van szükség!
Jelentkezés
Keress e-mailben, telefonon vagy az alábbi űrlap kitöltésével!
06-31-7828143
Rólam a fejlécben található gombra kattintva tudsz olvasni!
