Szolgáltatások
Örömmel állok melletted életed különleges pillanataiban, legyen szó várandósságról, anyaságról vagy a nőiesség megéléséről. Szolgáltatásaimat úgy alakítottam ki, hogy teljes körű támogatást nyújtsanak számodra – testi, lelki és érzelmi szinten egyaránt.
Fedezd fel, hogyan segíthetek, és válaszd ki azt a lehetőséget, ami leginkább illik hozzád és az aktuális életszakaszodhoz.
Anyu visszatér!
Szülés utáni online regenerációs mozgásprogram. Mi az abszolút pozitívum? Otthonról, online edzésekkel, rugalmas időbeosztásban, szuper hatékonyan, biztonságos edzésprogrammal.
Csípőnyitó jóga hárfa kísérettel
2025. november 22., 16:30 Oraculum, Budapest Ezen az őszön különleges élményben lehet részed: nem csak hogy a csípőnyitó órámmal térek vissza egy hétvégére Budapestre, hanem élőzenével, hárfa játékkal lesz kísérve ez a különlges alkalom!
Derű- online jóga csoport
Az érdeklődésre való tekintettel ismét elindíton online jóga óráimat egy zárt facebook csoport keretein belül. Csatalkozni folyamatosan tudsz, és meghívhatod kedves ismerőseidet is! 🙂
Egyéni jógaoktató képzések
Azonnal elkezdhető Hibrid módon, Szemályes és online Akár a kismama jóga oktatóképzés érdekel, akár a hatha vagy a flow továbbképzés, biztosan megtaláljuk azt a módot és időpontot, ahogy és amikor neked jó.
Kismama Jóga Oktatóképzés online és személyesen
2026. február 5 - április 24. Ezen a képzésen odaadó, meghitt női körben készülhetsz fel a várandósság időszakára és a tanfolyamot elvégezve képes leszel biztonságosan megtartani a várandósság speciális időszakára szóló jóga órát.
Kismama jóga hétről hétre
Kismama jóga a várandósság 12. hetétől Lépj be Te is online csoportunkba és jógázz minden héten új videóra! A csatlakozás folyamatos!
Komplex Női Jóga oktatóképzés
Komplex Női jógaoktatóképzés 2026, Online és személyesen. A képzés a Yoga Alliance International által elfogadott és akkreditált képzés. 150 óra = 1 alapmodul+ 3 kiegészítő modul
Mozgás és meditáció várandósoknak
Szeretettel várlak novemberben erre a 4 alkalmas folyamatra, ahol a mozgás segítségével termelünk öröm hormonokat és tesszük komfortosabbá a testi állapotaidat! November 4-től Keszthelyen!
Online szülésfelkészítő a Kompetens Anyával
202. január 13-tól 6 héten át 6 alkalmas interaktív szülésfelkészítő tanfolyam, hogy a szülésen ne csak túl legyél!
Puncs Varázs- Évindító Női elvonulás
2026., január 6-8, Őriszentpéter Három nap varázslat, női erő és téli csoda az új év küszöbén!
Várandósság és szülés kísérés
Legyél akár a baba tervezésben vagy a várandósságodban, esetleg már túl a szülés meghatározó élményén, kísérlek és támogatlak ebben a meghatározó időszakban!



-xs.webp)





-xs.webp)


