Szolgáltatások
Örömmel állok melletted életed különleges pillanataiban, legyen szó várandósságról, anyaságról vagy a nőiesség megéléséről. Szolgáltatásaimat úgy alakítottam ki, hogy teljes körű támogatást nyújtsanak számodra – testi, lelki és érzelmi szinten egyaránt.
Fedezd fel, hogyan segíthetek, és válaszd ki azt a lehetőséget, ami leginkább illik hozzád és az aktuális életszakaszodhoz.
Anyu visszatér!
Szülés utáni online regenerációs mozgásprogram. Mi az abszolút pozitívum? Otthonról, online edzésekkel, rugalmas időbeosztásban, szuper hatékonyan, biztonságos edzésprogrammal.
Beszédszünet -Tavaszi, csendes elvonulás
2026. március 19-22. "A szeretet forrása a csend minőségében rejlik." -Szvámi Ráma
Csípőnyitó jóga hárfa kísérettel
2025. november 22., 16:30 Oraculum, Budapest Ezen az őszön különleges élményben lehet részed: nem csak hogy a csípőnyitó órámmal térek vissza egy hétvégére Budapestre, hanem élőzenével, hárfa játékkal lesz kísérve ez a különlges alkalom!
Derű- online jóga csoport
Az érdeklődésre való tekintettel ismét elindíton online jóga óráimat egy zárt facebook csoport keretein belül. Csatalkozni folyamatosan tudsz, és meghívhatod kedves ismerőseidet is! 🙂
Egyéni jógaoktató képzések
Azonnal elkezdhető Hibrid módon, Szemályes és online Akár a kismama jóga oktatóképzés érdekel, akár a hatha vagy a flow továbbképzés, biztosan megtaláljuk azt a módot és időpontot, ahogy és amikor neked jó.
Gyertyafényes Slow Flow jóga hárfa kísérettel
2025. december 5., 17:30 Keszthely A jóga a hárfa ritmusát követve fog elvarázsolni; könnyed mozdulatok, folyamatos, áramló mozgás visz majd Téged a zene hullámain! Csatlakozz, akár kezdőként is!
Kismama Jóga Oktatóképzés online és személyesen
2026. február 5 - április 24. Ezen a képzésen odaadó, meghitt női körben készülhetsz fel a várandósság időszakára és a tanfolyamot elvégezve képes leszel biztonságosan megtartani a várandósság speciális időszakára szóló jóga órát.
Kismama jóga hétről hétre
Kismama jóga a várandósság 12. hetétől Lépj be Te is online csoportunkba és jógázz minden héten új videóra! A csatlakozás folyamatos!
Komplex Női Jóga oktatóképzés
Komplex Női jógaoktatóképzés 2026, Online és személyesen. A képzés a Yoga Alliance International által elfogadott és akkreditált képzés. 150 óra = 1 alapmodul+ 3 kiegészítő modul
Online szülésfelkészítő a Kompetens Anyával
202. január 13-tól 6 héten át 6 alkalmas interaktív szülésfelkészítő tanfolyam, hogy a szülésen ne csak túl legyél!
Puncs Varázs- Évindító Női elvonulás
2026., január 6-8, Őriszentpéter Három nap varázslat, női erő és téli csoda az új év küszöbén!
Természetes fájdalomcsillapító módszerek - Ingyenes webinár
Gyere el Te is ingyenes webinárunkra és oldd fel a benned lévő szorongást és félelmet a szüléssel kapcsolatban! 2025. december 5. 10:00 Online, zoom
Várandósság és szülés kísérés
Legyél akár a baba tervezésben vagy a várandósságodban, esetleg már túl a szülés meghatározó élményén, kísérlek és támogatlak ebben a meghatározó időszakban!
Évtervező, éválmodó workshop Keszthelyen
2026. január 3., szombat, 10:00 , Keszthely Szárnyalni hívlak, hogy előkészítsd magad álmaid, vágyaid megteremtésére! Minden új év és minden új nap egy újabb lehetőség! 🙂 Gyere Te is, csatlakozz a workshopra és álmodd meg az előtted álló évet!
Évtervező, éválmodó workshop online
2026. január 4., vasárnap, 10:00 Szárnyalni hívlak, hogy előkészítsd magad álmaid, vágyaid megteremtésére! Minden új év és minden új nap egy újabb lehetőség! 🙂 Gyere Te is, csatlakozz a workshopra és álmodd meg az előtted álló évet!



-xs.webp)
-xs.webp)


-xs.webp)








