Szolgáltatások
Örömmel állok melletted életed különleges pillanataiban, legyen szó várandósságról, anyaságról vagy a nőiesség megéléséről. Szolgáltatásaimat úgy alakítottam ki, hogy teljes körű támogatást nyújtsanak számodra – testi, lelki és érzelmi szinten egyaránt.
Fedezd fel, hogyan segíthetek, és válaszd ki azt a lehetőséget, ami leginkább illik hozzád és az aktuális életszakaszodhoz.
Anyafonó elvonulás- anyák és babák együtt
2025. július 15-18. Baba- mama tábor idén is, már harmadik éve! 🙂 Ezen a nyáron kiegészülve két dúla és anyatársammal, Dominik Ritával és Kovács Sárival!
Anyu visszatér!
Szülés utáni online regenerációs mozgásprogram. Mi az abszolút pozitívum? Otthonról, online edzésekkel, rugalmas időbeosztásban, szuper hatékonyan, biztonságos edzésprogrammal.
Boszorkányseb- női elvonulás
2025. augusztus 8-10., Zalaszántó Ezen az elvonuláson a természetbe merülve fogunk visszatalálni a belső forráshoz, a tánc segítségével szabadítjuk fel lezárt, szégyenérzettel terhelt csípőnket, megbéklyózott vidám lábainkat!
Derű- online jóga csoport
Az érdeklődésre való tekintettel ismét elindíton online jóga óráimat egy zárt facebook csoport keretein belül. Csatalkozni folyamatosan tudsz, és meghívhatod kedves ismerőseidet is! 🙂
Egyéni jógaoktató képzések
Azonnal elkezdhető Hibrid módon, Szemályes és online Akár a kismama jóga oktatóképzés érdekel, akár a hatha vagy a flow továbbképzés, biztosan megtaláljuk azt a módot és időpontot, ahogy és amikor neked jó.
Komplex Női Jóga oktatóképzés
Komplex Női jógaoktatóképzés 2025 Online és személyesen. A képzés a Yoga Alliance International által elfogadott és akkreditált képzés. 200 óra = 2 alapmodul+ 3 kiegészítő modul
Natúr Kincsek- Női, intuitív alkotó elvonulás
2025. július 24-27., Zalaszántó A természet ajándékaival, virágokkal, festő növényekkel fogunk együtt alkotni, elvárás és megfelelés nélkül! Magáert az alkotás öröméért!
Nyári Intenzív Kismama Jóga Oktatóképzés
Július 30- augusztus 2. Ezen a képzésen odaadó, meghitt női körben készülhetsz fel a várandósság időszakára és a tanfolyamot elvégezve képes leszel biztonságosan megtartani a várandósság speciális időszakára szóló jóga órát.
Női online könyvklub
Szinte mindegy mit olvasunk, mindenképp hatással lesz ránk így vagy úgy. Akkor is ha nem emlékszünk arra, mi volt a cselekmény, vagy hogy ki írta.
Online szülésfelkészítő a Kompetens Anyával
2025. szeptember 17-től 6 héten át 6 alkalmas interaktív szülésfelkészítő tanfolyam, hogy a szülésen ne csak túl legyél!
Várandósság és szülés kísérés
Legyél akár a baba tervezésben vagy a várandósságodban, esetleg már túl a szülés meghatározó élményén, kísérlek és támogatlak ebben a meghatározó időszakban!